Coach For Life

Bij ons heeft iedereen een eigen Coach for Life, die jouw aanspreekpunt is en 100% betrokken is bij jouw progressie.

Community

Alles draait om de sfeer in de groep. Ongeacht je niveau, we inspireren elkaar om alles uit jezelf te halen in de groepstraining.

OrangeWOD Methode

Onze eigen unieke programmering OrangeWOD is een combinatie training van kracht, techniek en intensieve workouts voor beginners en gevorderden.

Kennis maken?

Waarom CrossFit Haarlem?

We leggen de nadruk op een persoonlijke aanpak. Beginners starten bij ons met de een goede basis workshop. Zo krijg je de aandacht die 100% nodig is voor een goede en veilige start.

De gevorderde CrossFitter traint niet in overvolle groepen. Er is voor elk niveau een apart programma.

We werken met meerdere coaches die allemaal hun eigen specialistische kennis en achtergrond hebben.

KLEINE GROEPEN
We kennen je bij naam
ERVAREN COACHES
1000 uur CrossFit coaching
PERSOONLIJKE AANDACHT
Elk lid heeft een eigen persoonlijk coach
VOOR ALLE NIVEAU
van 16 tot 66 jaar | van beginners tot top sporters
  • 5 star review  6 weken geleden begonnen aan de challenge. 6 weken lang mn eten omgegooid en 3 a 4 keer in de week gebeuld met mn zusterlief en alles gegeven wat we hadden, nooit gedacht dat ik ooit zou kunnen wat ik nu heb gedaan. Ik heb het zo verschrikkelijk leuk gehad, voel me niet alleen fitter, en sterker, maar was zo verrast hoe goed je bijgestaan word door de coaches, hoe leuk en hoeveel variatie er elke keer weer in de workouts zaten Hoe leuk alle mensen zijn waarmee je traint en hoe begaan iedereen is met elkaar! Ik kan niet anders zeggen dat ik dankbaar ben dat ik hieraan heb meegedaan. Zou t iedereen aanraden die een betere versie van zichzelf wil worden, nogmaals bedankt iedereen en tot snel, want we gaan gewoon door!

    thumb Michelle Lasschuit
    5/19/2018

    super leuk om te doen. ontzettend veel variatie en op een leuke manier fit worden. in een relatief kleine klas met leuke goede coaches. Even wennen aan het eten maar ook daar is aan gedacht lekkere recepten worden gedeeld

    thumb Rene Hoffman
    10/26/2018

    4 star review  Bijna zit mijn 6 weken challenge erop bij Crossfit Haarlem. De place to be om fitter, sterker & gezonder te worden. Ik vond het echt een geweldige uitdaging! Wat een fijne sfeer, goede trainers, gave workouts, betrokken begeleiding, leuke&relaxte mensen: dank jullie wel! Deze challenge is pas de start, nu door��

    thumb Marjolein Pas
    7/04/2018
  • 4 star review  Great coaches and pleasant atmosphere. Best box in the area!!

    thumb Nienke Steenbergen
    2/20/2018

    5 star review  Goede begeleiding, leuk vind ik het gymnastische element erbij. Dat vind je niet snel bij andere sport.

    thumb Ma Ch Te Ld Donna
    5/07/2018

    Niet twijfelen maar doen! Binnen 6 weken voel ik me fitter en sterker dan maandenlang trainen in een reguliere sportschool. Heel fijn om in een klein team te trainen en goede begeleiding te krijgen. Hele vriendelijke en toegankelijke staff en niet te vergeten keihard trainen in een gezellige sfeer!!

    thumb Bianca Giardini-Dierks
    11/12/2018
  • I'm so glad I saw the advertisement of Crossfit Haarlem on Facebook!! Now, six weeks later and following the 6 weeks challenge, I'm eleven kilo's lighter and feeling so much fitter. The coaches keep you inspired to go on and the spirit between the other sporters is very nice. The lessons are very diverse, which I like very much. So if you are wondering to try this, I can highly recommand it!

    thumb Barbara De Wit
    10/13/2018

    4 star review  Afgelopen zondag heb ik mijn six-weeks-challange afgerond. In deze periode ben ik veel bewuster gaan eten en ben ik een stuk fitter geworden! Dit allenmaal door de combinatie sporten en een voedselschema.

    thumb Danny Janse
    6/14/2018

    4 star review  nice wod's!

    thumb Mario Muilwijk
    12/24/2013
  • 5 star review  Na 12 intensieve coach uren van Justin ben ik helemaal verslaafd geraakt aan Crossfit. Wat ik erg prettig vond aan de fundamentals was dat Justin zich aan mij aanpaste. Hij had al in de eerste fase door dat ik meer gebaat ben bij de praktische uitleg. Kortom. Top begeleiding, heerlijke gastvrije sfeer en een complete box. Voelde me echt welkom en raakte al snel besmet met het enthousiasme dat ik bij iedereen om me heen zag! Mijn motivatie om te sporten was al jaren ver te zoeken, maar ik heb het weer helemaal gevonden. Gisteren aan mijn eerste Crossfit groepsles deelgenomen. Met zijn allen stuk gaan, iets mooiers is er op het gebied van sport niet! CFH bedankt!!

    thumb Juriun Van de Kuit
    8/16/2016

    Ik heb bij Crossfit Haarlem de challenge gedaan. De lessen en coaches zijn heel leuk, en ik ben in die 6 weken bijna 10 kilo kwijtgeraakt!

    thumb Roos Van De Griend
    11/14/2018

    5 star review  Nu 3 weken aan het trainen bij CrossFit Haarlem. De coaches zijn erg professioneel, letten goed op techniek en dagen je altijd uit om er meer uit te halen dan dat je denkt dat je kan. Het is mooi om te zien hoe snel je lichaam veranderd en je zowel fysiek als mentaal sterker wordt!

    thumb Kim Nijssen
    4/01/2018
  • 5 star review  6 weken geleden begon ook mijn 6 weeks challenge! Man wat was het spannend, flink trainen en een aangepast voedings schema. Na al een enige tijd aan het sporten te zijn geweest op eigen houtje 3 a 4 keer in de week en nog geen verbetering te zien, was ik het zo zat had eigenlijk de motivatie niet meer..ik lette op mijn eten dacht dat ik gezond bezig was. Toen kwam dit op mijn pad, de uitdaging begon samen met mijn zusje. De 6 weken zijn voorbij gevlogen zo leuk is het!! Goede coaches beste begeleiding ever!! Ben in totaal 6.8 kilo kwijt geraakt wat ik nooit voor mogelijk hield!! Zo blij met iedereen daar! Voel me goed zit lekker in me vel. Wil niet meer anders�� bedankt allemaal!! Zeer zeker de moeite waard.

    thumb Priscilla Lasschuit
    5/19/2018

    5 star review  Ik heb me lang afgevraagd of crossfit een leuke en goede aanvulling zou zijn op mijn SUP trainingen. De 6-weeks challenge was doorslaggevend om het eens te proberen. Het overtreft mijn verwachtingen en tackelt alle vooroordelen! Crossfit Haarlem maakt crossfit toegankelijk voor iedereen, ook als niet 'superwomen' voel ik me welkom. Er is goede begeleiding van de trainers, en vooral leuk is dat de leden elkaar onderling supporten en motiveren tijdens de workout. Ook het resultaat mag er zijn. Ik ben sterker, meer gebalanceerd en zit lekker in mijn vel. Gewoon Top!

    thumb Ella Oesterholt
    3/21/2018

    5 star review  Hele persoonlijke en goede begeleiding voor tijdens en na t sporten ! Vooral een gezellige community waarin je alles rondom je leefstijl kan bespreken . Ze helpen je niet alleen met sporten maar ook met het opzetten van een gezonde leefstijl. Aanrader!

    thumb Ingrid Constandse
    4/20/2018
  • goeie sfeer, coaching goed gericht op techniek en verbeteren van prestatie tijdens WOD!! Top mensen👍

    thumb Maarten Willem Kuiper
    11/24/2018

    5 star review  Great place & people & energy! You will enjoy it.

    thumb Rustam Iskandarov
    5/03/2018

    5 star review  Tien kilo afvallen of 6% vet verliezen in zes weken? Hmmm. Zes weken geleden begonnen met de Challenge van Crossfit Haarlem en inmiddels kan ik met trots melden dat ik beide heb gehaald! Ik voel me fitter en ben zeker van plan deze nieuwe leefstijl vol te houden! Dank voor de goede begeleiding!

    thumb Frans van der Horst
    4/27/2018
  • Heel impulsief aangemeld voor de 6-week challenge, zonder überhaupt te weten wat Crossfit is. Kan oprecht zeggen dat ik dankzij de challenge van Crossfit Haarlem fan ben geworden van Crossfit en dat ik een stuk bewuster bezig ben met mijn voeding. De leuke, afwisselende lessen en goede begeleiding hebben voor mooie resultaten gezorgd. Team CFH, heel erg bedankt daarvoor! Ondanks dat ik weer verhuis naar Amsterdam en het daardoor niet praktisch is om hier te blijven sporten, is CFH zeker een aanrader voor iedereen die een goede start wil maken!

    thumb Nani Mnptty
    10/08/2018

    Leuke coaches, goede lessen en top begeleiding. Aanrader.

    thumb Koos van Leeuwen
    9/29/2018

    CrossFit Haarlem is echt fantastisch. De trainingen en coaches zijn professioneel. Iedereen (wel niveau dan ook) kan aan de trainingen meedoen. De coaches weten je altijd te motiveren om alles eruit te halen wat erin zit. Pas op je raakt verslaafd en dan is stoppen geen optie meer...

    thumb Nelleke Annemiek Rensink
    10/25/2018
  • 5 star review  Na ongeveer 3 maanden trainen kan ik zeggen dat ik heel blij ben met de wijze er coaching en training wordt gegeven. Veel aandacht voor techniek, positieve sfeer en ook in de ochtend om 7 uur training met ontbijt! Hoe fit wil je je dag starten?!

    thumb Hans Foppele
    2/28/2018

    5 star review  Afgelopen 6 weken heb ik meegedaan met de crossfit-challenge, ik heb dit als heel erg positief en professioneel ervaren. Aan het begin had ik sterk mijn twijfels, er werden bepaalde doelen gesteld over het verlagen van je vetpercentage (en gewicht) en ik had niet het idee dat dat voor mij realistisch zou zijn omdat ik al redelijk sportief was, gemiddeld 2x in de week deed ik aan bootcamp en dan 1x aan hardlopen. Dus ik was een beetje sceptisch over het resultaat wat ikzelf zou kunnen gaan halen in 6 weken crossfit.... Ik kan nu na 6 weken zeggen dat het resultaat echt verbluffend is, ik ben van 15.1% lichaamsvet naar 10.1% gegaan. Nu is dat voor mij nooit echt zo heel belangrijk geweest maar toch, het resultraat is dat je jezelf echt in een hele korte tijd veel sterker gaat voelen en je ziet je lichaam veranderen. Daar komt nog eens bij dat het echt een hele leuke en uitdagende sport/training is om te doen. Elke dag is er een andere WOD die constant uitdagend is en voor elk niveau sporter aan te passen is, zo kun je echt groeien in de sport. De begeleiding die je in deze box krijgt is echt goed, en wat ik heel prettig vond was dat de groep nooit groter is dan 12 personen en dus dat er altijd voldoende aandacht voor je is. Aandacht staat sowiezo hoog in het vaandel, want vanaf dag 1 wordt je al gelijk bij je voornaam genoemd door de coaches. Kortom, ik heb niks meer dan alleen maar positieve ervaringen aan deze box en sport overgehouden. En ik zou het iedereen aan kunnen raden....!

    thumb Koen Nijssen
    4/24/2018

    De stap gezet naar een nieuw leven.

    thumb Lisanne Versluijs
    10/25/2018
  • 5 star review  Wat een leuke mensen. Goeie begeleiding goeie trainers. Zo blij dat ik dit ben gaan doen.

    thumb Linda Mans
    6/04/2018

    De trainingen en begeleiding zijn top!! Ze weten je altijd te motiveren om alles eruit te halen wat erin zit.... stoppen is geen optie!!

    thumb Cecile van Leerdam
    10/10/2018

    5 star review  A very welcoming and friendly group of people, staff and clients. I was over for a short stay and decided to do a session, everything was explained well to me and I was made to feel at home. If I'm ever in the area again I will definitely be in for another session. Thank you!

    thumb Jordon West
    7/15/2018
  • 5 star review  Top mensen. De beste trainers. Top support. Geweldig dat ik hier aan begonnen ben. Goede voeding schema's, Snelle resultaten. Zware trainingen Aardig wat bereikt in 6 weken en we gaan lekker door. 6 weken challenge echt een aanrader.

    thumb Flo Jo
    8/11/2018

    5 star review  De trainers bij CF Haarlem weten wat ze doen. Ze kunnen op een goede manier motiveren en enthousiasmeren. Er hangt een goede vibe waarin iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen. Anders dan de box waar ik voorheen trainde. Ik ga er nu iedere training met veel enthousiasme naartoe, ook om 6.00 uur s ochtends.

    thumb Marieke Grijpma
    11/09/2018

    5 star review  Zware maar superfijne training! Topbegeleiding door coach Simon vandaag (as usual): goede uitleg & bijsturing, motivatie, fun, gezelligheid, lekkere muziek en met plezier keihard werken! Energie gegeven én opgedaan: klaar voor de rest van de dag!

    thumb Loes Verhoeven-Kocks
    4/24/2018

6 Weken
Challenge

Begeleiding
Maaltijdenplan
Intensieve Training
Voor Beginners

Dit is een tijdelijke actie

Onze Crew

Henrieke Dielen

Mijn favoriete benchmark workout? Grace of Helen. Verder maak je mij altijd blij met heavy cleans/ squats en natuurlijk gymnastics! Het liefst doe ik dit samen met andere mensen, want het community gedeelte vind ik allerleukst aan CrossFit, zo ook bij CrossFit Haarlem.

Samantha van Dijken

Na mijn topsport turncarrière heb ik mijn fysiotherapie diploma behaald, maar merkte al snel dat mijn passie bij het coachen ligt. Met CrossFit Level 1, CrossFit Gymnastics en CrossFit Kids hoop ik een goede bijdrage te leveren aan het team. Het zien van blije gezichten door vooruitgang in gezondheid en fitheid, motiveert mij als coach.

Senna Huibers

Al van jongs af aan draait mijn leven om sporten en goed in je vel zitten. Ik heb door de jaren heen geleerd dat zo veel mogelijk vrij kunnen bewegen en je lekker voelen, belangrijke ingrediënten zijn om optimaal van je leven te kunnen genieten.

Mart Hallink

Na veel tijd in de sportschool te hebben doorgebracht, heeft CrossFit mij pas écht laten zien waar ik toe in staat ben. Dit is hetgeen dat mij echt aantrekt in de sport: van loodzware dingen optillen tot op je handen lopen, het menselijk lichaam is een prachtige machine en CrossFit haalt dat in iedereen naar boven.

Shanna Appelman

I started my sport career as a gymnast, soon I knew I wanted to work as a coach. After finishing my study I stopped training as a gymnast and started to work as a fulltime gymnastics coach at the highest level in the Netherlands. I’m really looking forward to coach all of you at Crossfit Haarlem!

Simon Widler

While focussing on team sports most of my life I started picking up powerlifting, weightlifting and strongman as well, but something was missing...When I then found Crossfit, I fell in love with the supportive community and the amazing people in this sport!

Willem Oudemans

CrossFit Haarlem heb ik opgericht vanuit mijn passie voor deze sport, maar vooral omdat ik hiermee op een unieke manier mensen kan helpen met hun gezondheid, fitheid en lifestyle.

Olena Yankova

Als fit-mom en mede-eigenaar van CrossFit Haarlem geniet ik elke dag van wat het leven mij brengt. Fit zijn zorgt ervoor dat ik dit alles nog intenser kan beleven en er kan zijn voor de mensen om mij heen.

Waar wij in geloven

We willen alles uit het leven halen. Met zoveel verantwoordelijkheden, taken en afleidingen, valt dat vaak niet mee. Samen met je coach ga je aan de slag om hier meer structuur in te brengen. Daarnaast helpt het enorm dat de mensen in onze groep elkaar inspireren.

Haal meer uit je leven met onze richtlijnen:

  1. Train 2 tot 3 keer per week
  2. Eet verse natuurlijke producten (80% van de tijd)
  3. Doe minimaal één keer per week een andere actieve hobby
  4. Ga minimaal één keer per week de natuur in
  5. Ga minimaal één keer per jaar op avontuur

Onze methode

CrossFit is een methode gericht op het ontwikkelen van je fitheid in de meest algemene zin van het woord. Dat betekent een goede balans vinden tussen de tien algemene fysieke vaardigheden:

  • Kracht
  • Cardiovasculair-uithoudingsvermogen
  • Lenigheid
  • Spier-uithoudingsvermogen
  • Snelheid
  • Explosiviteit
  • Balans
  • Wendbaarheid
  • Nauwkeurigheid
  • Coördinatie

Maar je traint vooral ook je mindset. Door CrossFit krijg je meer doorzettingsvermogen, meer energie, meer zelfvertrouwen en een betere focus.

Elementen voor Succes

Wat zijn jouw doelen? In shape komen? Een gezondere lifestyle? Lekker trainen en plezier maken? Wij zijn er om je hiermee te helpen.

Alles bij CrossFit Haarlem is ontworpen rondom de elementen in de piramide. Samen brengen deze elementen je naar een hoger niveau en behaal je met succes jouw persoonlijke levensdoel.

CrossFit Haarlem

Drukkersweg 8
2031EE Haarlem

Willem Oudemans
0615286786