Over dit programma
Trainingsconcept met persoonlijk plan om verantwoord gewicht te verliezen en spiermassa te behouden.
Over dit programma
Trainingsconcept met persoonlijk plan om verantwoord gewicht te verliezen en spiermassa te behouden.
Combinatie van krachttraining, conditioning en voedingsbegeleiding. Coaching, mindset-werk en community-support, zonder crashdiëten of eindeloze cardio.
Wat je eruit haalt
- 01Vet verbranden met behoud van spiermassa
- 02Eigen coach die je voortgang volgt
- 03Elke 90 dagen een persoonlijke check-in
- 04Vet- en lichaamsmeting waar relevant
- 05Aanpak die past in een druk leven
- 06Meer energie en zelfvertrouwen
Praktisch
Voor wieWie duurzaam wil afvallen en zich beter wil voelen in zijn lichaam
Ervaringen
Wat leden zeggen.
★★★★★
“Ik ben hier ongeveer een jaar geleden begonnen en de resultaten zijn tot nu toe uitstekend! Behalve dat ik in de eerste 6 maanden 15 kg ben afgevallen, geniet ik van de uitdagende trainingen, leer ik nieuwe technieken, en push ik mezelf verder dan ik mogelijk dacht. Het belangrijkste is echter de ongelooflijke gemeenschap van mensen hier, zowel trainers als leden. Een duidelijke 5-sterrenbeoordeling van mij!”
★★★★★
“Mijn beste vriend raadde mij CrossFit aan en zo kwam ik bij CrossFit Haarlem terecht en er was direct een klik! Binnen 6 weken was mijn vetpercentage 7% lager, maar, nog veel belangrijker: ik was fitter en blijer.”
★★★★★
“Een jaar geleden heb ik CrossFit ontdekt hier bij CrossFit Haarlem en ik heb eindelijk een sport gevonden waar ik echt plezier in heb op een plek die heel goed bij me past.”
Klaar om te starten?
Begin met Weight Loss.
Plan een gratis kennismaking, we kijken samen of het past en hoe je het beste start.